Le Blog de MonCouple

Commencer par allumer un bâton d’encens. Vous ne croyez pas aux vertus aphrodisiaques du musc et du patchouli ? C’est en effet discutable. Il est en tous cas certain que cela changera l’ambiance de votre nid d’amour. Choisissez une odeur ronde et chaude plutôt qu’un parfum de fruit (comme la pomme). Votre partenaire aura la bonne surprise d’arriver dans une toute nouvelle maison.

Habillez votre appartement de lumière. Votre tache v consister à à apporter des touches de lumières à certains endroits du salon et de la chambre pour donner une ambiance feutrée et romantique. Petite astuce, commencez déjà par éteindre les halogènes et les néons si vous en avez (sic). Ne laissez allumées que les petites lampes, et disposez des bougies par ci par là, à des endroits sûrs. Attention par contre à ne pas mettre de bougies parfumées, qui risqueraient de dénaturer les l’odeur épicée de l’encens.

 Mettez une musique à souvenirs. Chaque couple a « sa » musique. Qu’il se soit embrassé dessus, ou soit allé plus loin, que ce soit le générique du film qui les a réunit. Faites donc une compilation sur CD de vos musiques préférées, au mettez un CD d’ambiance ou de musique classique, des sonorités douces vous relaxeront, du rythme éveillera vos sens.

L’homme idéal doit être autonome, savoir cuisiner, faire le ménage, les courses, repasser… et bien sûr régler les litiges de la vie courante. Bref, les femmes veulent vraiment pouvoir compter et se reposer sur leur compagnon de vie. L’homme doit faire l’Homme, le vrai, mais attention pas de machisme. (67% des femmes intérrogées).

Côté hygiène il doit être irréprochable et son allure soigné. Si vous aimez le style baroudeur, évitez donc de laisser pousser votre barbe de façon anarchique car vous risquez davantage de ressembler au Yéti qu’à Georges Mickael (qui lui, utilise une tondeuse !). Une barbe de 2,3 jours pas plus pour faire un peu bad boy. ( 43% des femmes interrogées).

Vous pensez que les rides enlaidissent seulement les femmes ? Faux ! Les femmes préfèrent nettement les peaux jeunes, lissent et bien hydratées (Vive les crèmes de soins !). Un peu bronzé, le sex appeal que vous dégagerez n’en sera que plus fort. ( 53% des femmes).

Au niveau du comportement, l’homme idéal ne trompe pas sa femme et ne regarde jamais avec convoitise les autres femmes. Il s’intéresse à tout, mais n’est pas obnubilé par son ordinateur, le sport, l’automobile, la politique, la bourse, le poker … ( 75% des femmes)

Sexuellement il est innovant, performant et très patient. Il n’est jamais de mauvaise humeur lorsque sa compagne est fatiguée. Enfin il est généreux et aime surprendre. Il offre sans raison particulière, des fleurs, des bijoux, des vêtements et invite fréquemment sa compagne au restaurant et en voyage( 62% des femmes).

Dur, dur d’être un don juan…

Etre pris dans le tourbillon du quotidien est dangereux pour l’harmonie du couple. Grâce à ces soirées détente, cassez le cycle, et renouez avec votre partenaire.

Votre boss vous crie dessus, vous croulez sous les dossiers, et vous êtes sur les nerfs ? Pas la peine de ramener ce stress à la maison, vous ne risquez qu’une chose : le conflit avec votre partenaire.

Nous vous avons concocté un programme de détente à faire seul ou en couple pour se décontracter, se délasser, et prendre un nouveau départ.

Opération no-poil : Mesdames, profitez de ce moment de détente pour adoucir vos gambettes. Pas de cire ou d’épilateur electrique ce soir à cause des petits boutons et autres rougeurs. Passez un coup de rasoir ou de crème dépilatoire pour faire peau neuve. Messieurs, rasez-vous de près et passez-vous une crème hydratante pour retrouver une peau douce que votre compagne aura plaisir à caresser.

Soin de beauté at home : Pour celles et ceux qui sont habitués des instituts de beauté, il n’est bien évidemment pas question de passer une heure devant sa glace à faire des travaux lourds sur soi, laissez cela aux professionnels. Par contre, vous pourrez donner un peu de peps à votre peau en faisant un gommage, et passer une crème hydratante si elle est desséchée. Massez-vous le visage du bout des doigts en fermant les yeux, respirez. Faites couler un bain, mettez-y des sels si vous en avez, et délassez-vous.

Sus aux sous-vêtements : Une fois sorti(e) de votre bain, enveloppez-vous de votre peignoir préféré, séchez-vous les cheveux, et réfléchissez à quelle tenue ferait plaisir à votre partenaire, tout en étant confortable pour vous. Pour les hommes, l’opération est plus facile, mais tachez d’éviter les marcels et slip kangourou. Une robe de chambre et les cheveux peignés seront du meilleur goût. Mesdames, cherchez ce petit ensemble qu’il vous a offert et que vous n’avez mis qu’une fois, vous obtiendrez l’effet désiré.

Un zeste de parfum : Nous avons souvent deux catégories de parfum : ceux très cher qu’on ne met que très rarement, et ceux qu’on met tous les jours. Aujourd’hui est un jour spécial, il est temps de vous pomponner. Mettez quelques gouttes de votre parfum préféré sur votre cou, et le creux de vos bras.

Une ambiance adaptée à votre humeur : Mettez votre disque préféré, vous serez de bonne humeur. Tamisez la pièce, commandez un plat que vous prendrez plaisir à déguster (sushi, chinois, etc), et accueillez votre partenaire pour le relaxer à son tour.

Voici le troisième article de notre série sur les aliments aphrodisiques. Noua allons aujourd’hui vous donner nos petits secrets pour rendre vos dîners torrides, grâce à quelques épices.

Le safran : Il contient du phytosterol, qui est une hormone végétale spécifique. Il est aussi très riche en alcaloïdes, ce qui stimule l’appétit sexuel. En sachant cela, vous ne regarderez plus jamais cette poudre ocre de la même façon.

Le coriandre : Il stimule particulièrement les femmes, grâce à son pouvoir aphrodisiaque. C’est expliqué par le fait qu’il est très riche en phyto-estrogènes.

Le clou de girofle : Il est un excellent revigorant cardiaque, en permettant d’en stimuler l’activité. Il permet ainsi une plus grande vigueur chez monsieur.

La vanille : Elle est considérée comme euphorisante chez l’homme comme chez la femme, par le biais d’Essences volatiles qui stimulent l’appétit sexuel. Elle agit aussi favorablement sur le système nerveux central, et réduit la fatigue générale.

Le gingembre : en Chinois, gingembre se dit « virilité ». Il contient du gingérol et du zingibérène, qui sont deux molécules facilitant l’afflux sanguin vers les organes génitaux, et provoquent des bouffées de chaleurs.

La cannelle : elle est un ingrédient indispensable du philtre d’amour de Tristan et Iseut. Elle était utilisée en encens, et avait pour vertu d’attiser les sens et de faire vagabonder l’esprit, d’où son action aphrodisiaque.

Les vertus aphrodisiaques d’une épice sont autant dues aux molécules qu’elle contient, qu’à l’effet placebo qui est indéniable. Saupoudrer un plat de canelle, et croquer dans du gingembre vous donnera le petit coup de pouce qu’il vous faut pour oublier le stress de la journée, et donner à votre partenaire toute l’attention qu’il/elle mérite.

Dans l’article « 5 aliments aphrodisiaques pour (re)conquérir votre partenaire”, nous vous avrons livrés 5 aliments aphrodisaques pour stimuler la libido de votre moitié. Nous remettons le couvert pour vous livrer une fois de plus nos secrets. Vous allez découvrir les 5 aliments qui feront de votre dîner un moment sensuel.

En entrée, une douzaine d’huitres : Celles-ci sont extrêmement riches en zinc, ce qui favorise la secrétion de sperme et stimule la production de testosterone. Leur substance crémeuse fera vagabonder les esprits, et un zeste de citron fera saliver votre partenaire en réveillant ses papilles.
Si vous n’aimez pas les huitres, ne vous en faites pas, vous passerez quand même à la casserolle. De artichauts croque au sel lui feront le même effet : On lui donnait un grand pouvoir aphrodisaque à l’antiquité, au point d’en interdire la consommation par les dames (il donnerait « le cul chaud ») De nombreuses substances présentes dans l’artichaut stimulerait la secretion d’oestrogènes chez la femme.
En plat principal, de la viande blanche accompagnée d’une purée de patates douces : Les patates douces contiennent des hormones très voisines de la notre. Les alcaides que contient ce légume lui donnent aussi des vertus hallucinogènes. N’hésitez donc pas à resservir votre partenaire pour le stimuler là ou il en a besoin.

En dessert, des petits gateaux d’amour, cuisinés à base de flocons d’avoine et de café : L’avoine est très riche en avénine, une substance améliorant la sécrétion de testosterone chez l’homme. Couplé à l’effet stimulant du café, vos petits gateaux ensorceleront votre partenaire pour une nuit de plaisir.

Recette des petits gateaux d’amour (Pour 8 moules à tartelettes) :

100g de farine complète
80g de sucre roux ou 50g de sucre complet
Deux cuillères à café de café concentré
80g de flocons d’avoine
50g de noisettes hâchées grossièrement
3 cuillerées à soupe d’huile végétale
2 oeufs

Huiler 8 moules à tartelettes. Bien mélanger la farine, le sucre, le café et les flocons d’avoine. Ajouter les oeufs et l’huile. Bien remuer. Ajouter en dernier les raisins et les noisettes. Verser dans les moules à tartelettes. Faire cuire environ 30 mn au four (200°C).
Grâce à ces gateaux d’amour, vous terminerez le dîner sur une notre sucrée, plein d’idées derrière la tête.

Vous voulez pimenter votre couple? Nous avons sélectionné pour vous 10 aliments aphrodisiaques. Vous allez aimer…

Le champagne : De nombreux chercheurs se sont penchés sur les vertus aphrodisiaques du champagne. Pourquoi son effet est-il plus puissant que celui du vin ? Tout d’abord, il s’agit d’une boisson luxueuse qui tend à ravir votre partenaire car elle montre l’attention que vous lui portez. Par ailleurs, les bulles permettent à l’alcool de pénétrer beaucoup plus rapidement dans votre sang qu’un vin ordinaire.

L’ail : L’ail est supposé rendre le sperme plus abondant, bien que ça n’est jamais été vérifié scientifiquement. Il est sûr qu’il faut consommer ce met à deux, car son odeur s’annule.

Le celeri : Il est supposé avoir un effet vasodilatateur, ce qui confère à l’homme une plus grande rigidité lors des ébats. Mesdames, filez au marché pour une nuit endiablée.

L’asperge : De par sa forme phallique, l’asperge invite les convives à rêver pendant les repas. A servir à votre partenaire pour lui suggérer une soirée romantique.

La truffe : Elle contient de l’androstérone, qui est une molécule proche de la testostérone. Elle stimule directement le plaisir chez l’homme et la femme, quelques pincées suffisent dans un bon plat pour s’assurer une nuit de folie.

Pour passez une soirée torride, je vous conseille donc de tamiser les lumières, mettre une musique douce en ambiance sonore, et de servir deux coupes de champagne.

Comme entrée, vous jouerez à titiller de la langue la pointe d’une asperge, puis vous servirez en plat de résistance une purée de celeri à l’ail et aux truffes. Comme dessert, une mousse au chocolat, bien sûr.

Vous passerez, c’est sur, un repas inoubliable.

La scène est typique : Vous vous déshabillez langoureusement devant votre partenaire pour susciter son désir, et il/elle vous regarde avec agacement et vous lance « Mais qu’est-ce que tu fais ? T’es devant la télé, pousse-toi ! »

N’ayez pas peur, sa réaction n’a rien d’anormal, il s’agit juste d’un problème d’usure qui s’installe entre vous deux. Découvrez nos recettes pour raviver la flamme de votre couple.

Tout d’abord, faisons le point : Mis à part faire les courses au supermarché, lui rappeler de faire le plein de la voiture, et planifier les vacances scolaires, faites-vous véritablement des activités à deux ?

La meilleure solution pour passer plus de bons moments ensemble est de commencer par trouver un loisir à faire à deux, et pour lequel vous êtes au même niveau. En couple, on ne fait pas du vélo pour battre l’autre, mais pour passer du temps ensemble. En effet, cela ne ferait qu’ajouter de la frustration dans le couple que de chercher à battre son partenaire.

Une activité pratiquée en duo peut aussi d’être de prendre des cours de danse, pour plusieurs raisons. Grâce à des cours de danse, vous allez :

-    Avoir un contact physique et sensuel avec votre partenaire
-    Synchroniser ses mouvements l’un avec l’autre, ce qui permet de remettre les deux partenaires dans le même rythme
-    Rencontrer de nouvelles personnes autour d’une activité choisie par les deux. Vous n’allez plus chez les amis de votre femme ou de votre mari, ce sont vos amis à tous les deux.
-    Faire la démarche de faire une activité à deux permet de montrer qu’il s’agit d’un point de vigilance.

Prenez donc le temps de faire des activités tous les deux. On pense trop souvent, et à tort, qu’il faut justement forcer sur l’érotisme. On n’attise pas l’excitation de son/sa partenaire en la forçant. Il faut détourner cette excitation en partageant des moments tous les deux pour se rapprocher.

Nombreux sont ceux qui diront que le succès d’un couple est très lié à sa capacité à dialoguer et à se dire les choses. Mais toutes les vérités sont-elles constructives ?
 

« Nous n’avons pas de secrets l’un pour l’autre… »    

L’amour n’est possible que si la confiance existe au sein du couple. Beaucoup de couples considèrent en effet que pouvoir avoir confiance en l’autre, c’est avant avoir la garantie de tout savoir sur l’autre. Et si vous interrogez vos amis en couples, ils vous diront qu’ils n’ont pas de secrets l’un pour l’autre. A y regarder de plus près, vous vous apercevrez en réalité que de nombreuses zones de non dits subsistent : les vrais sentiments de votre ami pour ses ex-petites copines, le rentre dedans fait par le collègue de votre petite amie depuis quelques semaines… La raison invoquée pour ces silences est que chacun cherche à protéger sa moitié en lui taisant certaines vérités.

 
Bien évidemment, se parler est essentiel pour la bonne santé d’un couple. Le couple doit être un cocon permettant à chacun d’exprimer ses préoccupations, de partager les moments importants et d’apporter à l’autre un soutien complice. Dans une relation amoureuse, les tensions sont majoritairement dues à des problèmes de compréhension et de communication. A l’inverse, c’est par la communication et par la compréhension mutuelle qu’une sortie de crise peut être possible…   

 
Partager sans néanmoins tout dévoiler        

Chaque membre d’un couple a le droit à se préserver un quant-à-soi, un espace intime. Il est fondamental de respecter cet espace chez l’autre, car une transgression de cet espace pourrait pousser l’autre à se replier sur lui comme par réflexe. Ce repli peut-être la première étape d’une dégradation de la communication d’un couple.  

La liberté reste en effet fondamentale au sein d’un couple. Exiger de l’autre une transparence totale revient à vouloir le contrôler et à aliéner cette liberté. Or un quant-à-soi est par essence même personnel, il ne saurait être dévoilé autrement que par la libre volonté de son « propriétaire ». Est-ce vraiment regrettable ? Certainement pas, surtout si l’on considère que certaines vérités minimes chez l’un peuvent être d’une violence démesurée chez l’autre.

Vous avez envie de sortir en amoureux, ou tout simplement d’avoir quelques moments pour vous. Ne culpabilisez pas pour cela, il est important d’avoir quelques moments à vous, pour votre équilibre, et pour celui de votre couple. Même s’il est également important pour l’équilibre de votre enfant de couper le cordon ponctuellement, faites bien attention à ne pas vous tromper dans le choix de votre baby sitter…

Les deux règles d’or du recrutement

Bien sûr, vous avez certainement en tête un profil type du baby sitter parfait. Un bon conseil : laissez vous guider par votre feeling plus que par vos critères. Une jeune personne douce, débrouillarde et responsable sera peut-être plus adaptée qu’une personne âgées dont les références sont impressionnantes.

La règle n°1 est que votre enfant doit se sentir en confiance avec la personne qui va la garder pendant votre absence. N’hésitez pas à faire participer votre enfant à la petite séance de recrutement du baby sitter. N’oubliez pas que son avis est essentiel, puisqu’en dernier ressort, c’est quand même lui qui va passer le plus de temps avec la personne que vous recruterez. Si vous en avez l’occasion, n’hésitez pas à faire venir une première fois le/la baby sitter pour que votre enfant s’y habitue. Vous pourrez alors observer le comportement du baby sitter avec votre enfant. Car bien plus que son expérience, c’est le caractère de la personne qui gardera votre enfant qui vous rassurera ou non. Cette petite répétition est donc vraiment très utile.

Vous aurez alors le temps de lui donner vos consignes au calme, de lui montrer où vous avez laissée les numéros de téléphone en cas de problème… Et c’est bien en ce point que réside la seconde règle. La règle n°2 est que la personne qui gardera votre enfant doit absolument vous rassurer sur les problématiques de sécurité. Et même si vous aurez à payer un peu plus, n’hésitez pas à faire appel à une personne qualifiée.

Quelques conseils pour le soir même

Afin d’éviter toute ambiance de panique au moment de votre départ, prévoyez de faire venir le/la baby sitter une vingtaine de minutes avant votre départ. Préparez lui à l’avance tout ce dont il ou elle aura besoin (biberon, couches, …) de sorte que vous n’ayez plus qu’à donner vos instructions avant de partir. L’essentiel est alors de rassurer votre enfant (ce qui passe par le fait que vous soyez rassuré(e) vous même), et de lui dire tendrement « A toute à l’heure ».

Il ne vous restera plus qu’à passer une bonne soirée en amoureux, et à renouveler cette expérience fructueuse.

Dans la vie du couple, les hommes ont des petits secrets qu’ils cachent à leur partenaire. Faisons notre palmarès de ce qu’ils n’avoueront jamais :

1 : La première fois les fait aussi stresser
Lors de la première fois, la femme va avoir peur d’avoir mal. Cette douleur va être transitoire, et ne se reproduira en aucun cas lors des relations sexuelles suivantes. L’homme, lui a une pression plus lourde qui se situe au niveau de la performance. Va-t-il être au niveau ? Sera-t-il digne d’être un homme, un vrai ? Si cette première fois est ratée, et qu’il a une panne, la peur de ne pas être au niveau risque de resurgir à chaq1ue première relation sexuelle avec une partenaire différente.

2 : Les hommes peuvent simuler un orgasme
Soyons honnêtes, ca n’est pas cournt, mais ca existe. Un homme qui a la tête ailleurs peut même simuler une éjaculation, car avec le port du préservatif, la femme ne s’en rendra même pas compte !

3 : Pour aimer les préliminaires, les hommes ont besoin d’être à bonne école
Par inexpérience, un homme peut ne pas voir l’intérêt des préliminaires, qui lui apparaissent comme superflus. Cependant, s’il est à bonne école, il prendra vite goût aux préliminaires, et en redemandera à sa compagne !

4 : Lorsqu’il fait l’amour, l’homme aura souvent tendance à faire des va-et-vient rapides, car c’Est le mouvement qui lui procure le plus de plaisir. Il faut toutefois qu’il se masturbe à l’interieur de sa femme, et qu’il soit attentif à ses attentes. Une femme éprouvera beaucoup plus de plaisir si les mouvements sont lents. Attirez donc son attention sur ce point pour qu’il vous fasse grimper aux rideaux.

5 : L’erection est plus facile lorsque l’homme est détendu. Pour pouvoir bander correctement, l’homme a besoin d’avoir évacué son stress au préalable. Si il a une panne, cela ne sert donc à rien de chercher à le stimuler en faisant un strip tease ou en lui tripotant la nouille, ca n’est pas mécanique. Commencez par lui faire un massage pour le détendre, vous pourrez ensuite attaquer les choses sérieuses avec lui.